耳栓使いますか？
耳栓使ったほうがぐっすり眠れますよ。
耳栓を使うと
音が完全に遮断されるわけではありません。
ドア扉の開け閉め、話し声、携帯のアラーム音、、ある程度は聴こえます。
ただ、聴こえ方が小さくなるので、音によって目を覚ます頻度が減ると思います。
ま、完璧な防音だと、自分は付けて寝るの、ちょっと怖い気がしますしね。
どこの耳栓がいいの？
最近までずっと、100均の耳栓を使っていました。
どうせ、使い捨てだし。
ま、100均でもいろいろありますけど、欲張らず、1セットのもので(たくさん入ってると、品質が疑問)、ケースが付いてるもの。
「汚れたら洗えます」とあったので、一度洗ってみたら、現状復帰しなかったです。笑
ま、価格的にも使い捨てで十分じゃん！と思っていたんですけど、、最近までは。
フィット性と高防音
寝相が悪いから、寝てる間に外れちゃうんですよ。笑
ってことは、耳に合ってないんでしょうね？
で、耳に合ってないかも？と疑いだしたら、「そもそも防音割合、低くない？」と防音の精度まで、とばっちりを受けまして。笑
じゃあ、もっと耳にフィットして防音率の高い耳栓はないかな？と、「耳栓」で検索してみました。笑 （なんでもかんでも、100均でいいわけじゃない）
でね、気付いたんです。
「フィット性」と「高防音」と思ってたけど、そもそも、フィットしてないから、防音率も悪いだけなんじゃないかと。
だからといって、自分の耳の中の形なんてわからんし、どれが、どの形が自分の耳の穴にフィットするかなんて、わからんしね。
MOLDEX 使い捨て耳栓
アマゾンにありました、MOLDEX製の耳栓。
「MOLDEX」って、耳栓の会社(笑)というわけでなく、ウレタンとかの会社なのかな？
いままで、100均の耳栓使っておいて、何なんですけど、「耳栓」はなぜか、「MOLDEX」という感じがしてます。
それほど有名ってこと？
しかも、この耳栓のおすすめポイントは、8種類の形の違う使い捨て耳栓が入っていて、その中から、自分に合った耳栓を探せるというもの。
だから、「お試しパック」なんですね。
そして、このお値段！ えっ！？100均で買うより、ぜんぜん安いじゃないのさ！
ということで、まだよくちがいがわからないので、とりあえず、適当に、1個目、使ってみてます。
これは、朝起きると、外れてることがあります、ってのは、100均と変わらない？
それとも、入れ方がわるいのかも。もしくは、それ以上に、自分の寝相が悪すぎるのか。笑
ま、もうちょと試してみて、ちがうタイプの耳栓をトライしてみようと思ってます。
8種類もありますからね、ここから、自分の耳にあった耳栓を見つけられるといいな。
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