簡単レシピ

レシピ&グルメ

フライパンを長持ちさせる使い方

消費税増税前に、フライパンを買い替えました。 この前に使っていたフッ素加工(ダイヤモンドコート)のフライパンは2年半ちょっと使ってました。 最近では、焦げ付きが多くなってしまい、調理時にめんどうでした。 「もう寿命なの?」と思...
2019.09.29
サプリメント

飲めるオリーブオイル

健康にいい、体にいい、そう言われてもなかなか、オリーブオイルという「油」を飲もう!という気にはなかなかなれませんよね。笑 うちでは、よくスーパーで売ってる定番のボスコのエクストラバージンオリーブオイルをドレッシングなどの調味料として使...
レシピ&グルメ

水郷のとりやさんの手羽餃子

飲み屋の「手羽餃子」、大好きなんです。 そんな手羽餃子が家でのおつまみにもなります。 水郷のとりやさん 今回は楽天市場で買いましたが、アマゾンにもありました。 ただ、楽天市場のセールのときだと割引クーポンが出たり、送料無料に...
レシピ&グルメ

雑菌ゼロで自家製低脂肪ヨーグルトを作る方法(リライト)

ちょっと前に「アイリスオーヤのヨーグルトメーカー」というタイトルで書いた記事の追記になります。(URLは変えてません、タイトルだけ変更しました) 最近、毎週のように自家製ヨーグルトを作っているんですが、その試行錯誤の中で、とて...
2019.08.25
レシピ&グルメ

バナナを長持ちさせるには

バナナに栄養と摂取量 バナナが好きです。 昔から好きだったわけではないですけど。笑 一年中、いつでも気軽に手に入る果物(バナナはおやつです。笑)であることと、意外にもその栄養効果が高いことがわかったので。 バナナの栄養効果 ...
2019.06.09
サプリメント

最近、ちまたで大流行の「もち麦」

ちょっと前にテレビのバラエティー番組で見かけました。 最近この手の健康食材の情報はすごい豊富にありますけど、効果・効能や自分の食生活や使い勝手を含めて、うちでトライしてみるかどうか決めています。 もち麦でダイエット!? 「もち麦で...
2020.03.08
サプリメント

ホワイトチアシード

ちょっと前から話題になってましたよね、チアシード。 以前は、ちょいちょい使ってはいたんですが、最近はあまり使ってなくて。 前回、それまで使っていたショップで小さめ200gを買ったら、案外すぐになくなってしまったんで、この機に、以前か...
2020.02.25
レシピ&グルメ

リピートしたい海の幸①

一年の中でも年末年始は美味しいものをたくさん食べる時期でもあります。 (食べるだけじゃなくて、飲みもすごいけど。笑) ここ数年は、ふるさと納税での返礼品プラス、楽天市場からも海産物をお取り寄せしています。 今年、、ま、...
2020.03.24
レシピ&グルメ

「だし1カップ」の作り方

料理のレシピを見て、いつも困っていたこと。 「だし1カップ」って、どれくらいの割合なの?って。 いまさら?って人も多いかと思いますが、むしろ、自分の忘備録ですので、お気になさらずに。笑 「だし汁」の謎 「出汁」とも書くみたい...
2019.06.30
レシピ&グルメ

ふるさと納税

「ふるさと納税」、もういい加減駆け込みの時期なので(笑)、「いくらまで」を「いつまでに」やればいいのか、おさらいしておきましょう。 というのもここ数年、ふるさと納税はやっていたんですが、毎年いくらまでできるんだろう?と疑問に思ったまま...
2019.11.24
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