健康維持 キャンベル V8 野菜ジュース
基本的に、トマトジュースよりも野菜ジュースのほうが好きです。 野菜ジュースは体にいい気がします。笑 野菜ジュースの中では、このキャンベルのV8がいちばん美味しいと思います。 キャンベルって、コーンポタージュとかクラムチャウダーの缶もあります...
健康維持 
リトモスの曲の歌詞やサビ 「Work B**ch」のサビを歌おう♪
Ritmos#39の5曲目は、ダンスの「Work B**ch」です。 これもよくやりますねぇ～笑 コリオはそこそこ好きだけど、曲が好きくないので、やっぱり飽きてきた。笑 あんまり、ブリちゃんっぽくない曲な気がします。 Britney Spe...
リトモスの曲の歌詞やサビ 「Oye」のサビを歌おう♪
Ritmos#18の9曲目は、ラテンの「Oye」です。 Ritmos#26の9曲目のラテンダンスの「Conga」といい、ラテンらしい感じですね。 ま、ちょっと定番化してきちゃったので、たまにでいいと思いますけど。笑 Gloria Estef...
その他 世界バレー2018
第2次ラウンド最終戦のブラジル戦、2セット先取し、このままストレートで逃げ切れるか？(第2次ラウンドの1位通過)と期待したものの、けっきょく、その後の3セットを連取され、フルセットの末、この試合を落としました。 とはいうものの、、第3次ラウ...
健康維持 MOLDEX 使い捨て耳栓
耳栓使いますか？ 耳栓使ったほうがぐっすり眠れますよ。 耳栓を使うと 音が完全に遮断されるわけではありません。 ドア扉の開け閉め、話し声、携帯のアラーム音、、ある程度は聴こえます。 ただ、聴こえ方が小さくなるので、音によって目を覚ます頻度が...
便利グッズ ハイパーフックかけまくり
以前、「セイコー電波時計」で、「ハイパーフックかけまくり」も紹介していたんですが、改めて、単独で紹介しておきます。 「ハイパーフックかけまくり」とは 画びょうではすぐ外れてしまう軟らかな石こうボードでもしっかり固定でき、抜き跡は画びょうサイ...
リトモスの曲の歌詞やサビ 「Applause」のサビを歌おう♪
Ritmos#39の10曲目は、エアロダンスの「Applause」です。 強度もそこそこあって、コリオも動きやすい、いい感じのエアロダンスですね。 ガガの曲の中でも、平均値よりは高いほうですかね。笑 Lady Gaga - Applause...
リトモスの曲の歌詞やサビ 「Gloria」のサビを歌おう♪
Ritmos#23の1曲目、ウォームアップの曲は、ダンスの「Gloria」です。 これもやりすぎー。笑 もう一年に一回でも多いかも。笑 Laura Branigan - Gloria アーティスト名と曲名の読みは： 「ローラ・ブラニガン」の...
リトモスの曲の歌詞やサビ 「We Will Rock You」のサビを歌おう♪
Ritmos#27の6曲目は、ヒップホップの「We Will Rock You」です。 クイーンのこの曲があまりにも有名すぎて、でも、コリオは、、特に、最後のヒップホップのハンドの部分がつまんない。笑 Queen - We Will Roc...
便利グッズ 生ゴミが臭わない袋 BOS（リライト）
ゴミの収集日って決まってますよね。 住居環境によっては、ある程度自由にゴミ収集場に置ける場合もあると思いますけど、通常は、ちゃんと「収集日」に出さなければなりませんよね。 ということは、生ゴミも、収集日までは、家の中に置いておかなきゃならな...