レシピ＆グルメ 豚バラ大根の簡単レシピ
大根があったので、思いついたのが「豚バラ大根」。 レシピを検索するときはいつも「レシピ名 簡単」としています。笑 そして、今回見つけたのがこちら。 ま、材料がいま家にあるもので作れそうなことと、「つくれぽ」とかレビューが多いレシピを選ぶよう...
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レシピ＆グルメ 絶対常備しておきたいビールのおつまみベスト4
「絶対常備しておきたいビールのおつまみベスト3」改め、「絶対常備しておきたいビールのおつまみベスト4」にしました。 えーっと、以下のリンクにあるように、ひとつめ、冷凍系(そら豆、枝豆、フライドポテト)、ふたつめ、スルメ、、そして、３つめ、ま...
サプリメント マヌカハニーとインフルの予防接種
今日、ニュースで見ました。いま、インフルの予防接種のワクチンが不足しているんだとか。 足りなくなってる理由の大元は、熊本地震の影響なんだとか・・・なら、仕方ない。需要が安定するまで、インフルにかからないように、全力で健康を守るしかない！ と...
健康維持 天使の休足
けっこうなネーミングですよね。笑 実はこれ、いわゆる着圧ソックスといわれるものです。 今年の初め、「寝ながらメディキュット ロング あったかつま先 カシミヤ入」を試してみたんですが、温かくっていいなーと思ってた矢先、ふくらはぎに猛烈なかゆみ...
レシピ＆グルメ ビタントニオのミニボトルブレンダー
スムージーとか作ることができるミニボトルブレンダーです。 ミニなので、MAX280ml、、ま、おひとりさま用というより、1回分用ですね。 スムージーとか本格的に、とまでは言わなくても、アーモンドやプルーンがあったので、アーモンドミルクやプル...
レシピ＆グルメ ポーチドエッグの超簡単な作り方
納豆にね、せっかくだから卵を入れようと思ったんです。 で、納豆と卵ってあり？と思って調べてみたら、納豆と生卵の食べ合わせはじつはあまりよくないそうです。 納豆＋卵で食べるにはポーチドエッグにする ま、そのほうが栄養摂れそうだし、、と思ったん...
レシピ＆グルメ ピリ辛キュウリ
(↑海外のキュウリって、日本のキュウリよりも、ずん胴みたいですね。イメージ画像選ぶのに苦労しました。笑) 料理にハマってる、というよりは、簡単でヘルシーなおつまみを探し求めています。 というのも、ぶっちゃけ、技術的な面が追いつかないので、作...
レシピ＆グルメ 最高の枝豆を茹でるコツ
ちょっと前、まだ今年の夏の初枝豆を食べてなかったんですけど(冷凍枝豆やラーメン屋の枝豆は除く。笑)、この記事見て、絶対、枝豆食べたい！と思いました。しかも、枝付きの枝豆。 枝付き枝豆の入手ルート スーパーとかで買うんでなく、ちょっと歩いたと...
サプリメント アーモンドの栄養効果がすごいんだって！
アーモンドとかナッツ類って、けっこうな高カロリーっていうイメージがあったんですけど、最近、アーモンドの栄養価・効果効能がすごい！と聞いて、さっそく、楽天市場で、素焼きアーモンドを買ってみました。 毎日とはいきませんけど、おもに、ビールのおつ...
レシピ＆グルメ 至福のビールを味わうための真空断熱タンブラー
ビールの季節がやってきました！ といいつつ、自分は一年中、ビール派ですけどね。笑 いままでは、小さめのグラスを冷凍庫でキンキンに冷やしておいて、缶ビールを注いで飲んでたんですが、サーモス真空断熱タンブラーをネットで見かけ、試してみることにし...