サプリメント 「ケナログ」の代替品
口内炎にとても即効性のある「ケナログ」。 消費増税前に、予備のケナログがないことに気づき、慌ててネットで検索しました。 そしたら、アマゾンでも楽天市場でも「ケナログ」で商品検索しても、ケナログが出てこないんですよ。 なくなっちゃったのかな？...
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健康維持 ストレッチボード買ってみた
リトモスの曲の中には、腿裏の筋肉をけっこう伸ばす曲があって、毎回ではないんだけれど、踊りながら、腿裏がつりそうになることもある。笑 たとえば、「The Sun Always Shines on TV」の後半の横シャッセのあとのダウンとか、「...
レシピ＆グルメ フライパンを長持ちさせる使い方
消費税増税前に、フライパンを買い替えました。 この前に使っていたフッ素加工(ダイヤモンドコート)のフライパンは2年半ちょっと使ってました。 最近では、焦げ付きが多くなってしまい、調理時にめんどうでした。 「もう寿命なの？」と思い、そもそもフ...
サプリメント 飲めるオリーブオイル
健康にいい、体にいい、そう言われてもなかなか、オリーブオイルという「油」を飲もう！という気にはなかなかなれませんよね。笑 うちでは、よくスーパーで売ってる定番のボスコのエクストラバージンオリーブオイルをドレッシングなどの調味料として使ってた...
レシピ＆グルメ 水郷のとりやさんの手羽餃子
飲み屋の「手羽餃子」、大好きなんです。 そんな手羽餃子が家でのおつまみにもなります。 水郷のとりやさん 今回は楽天市場で買いましたが、アマゾンにもありました。 ただ、楽天市場のセールのときだと割引クーポンが出たり、送料無料になったりもします...
サプリメント 経口補水液、持ち運びに便利なパウダータイプ
この記事は、2019年5月末に公開した直下の「経口補水液、パウダータイプ」に、2018年12月に公開した「経口補水パウダー」を統合し、最新情報を追記したものになります。 経口補水液、パウダータイプ 5月だというのに急に真夏のような暑さが訪れ...
健康維持 寝ている間のむくみ対策
寝ている間に足の疲れやむくみを軽減する着圧ソックスです。 以前使っていた着圧ソックス「天使の休足」がなくなってしまったのか、ネット上で検索できなくなってしまったので、代替品となるものをしばし探していました。 正確に言うと、「天使の休足」のブ...
レシピ＆グルメ 雑菌ゼロで自家製低脂肪ヨーグルトを作る方法(リライト)
ちょっと前に「アイリスオーヤのヨーグルトメーカー」というタイトルで書いた記事の追記になります。（URLは変えてません、タイトルだけ変更しました） 最近、毎週のように自家製ヨーグルトを作っているんですが、その試行錯誤の中で、とても簡単に、自家...
レシピ＆グルメ バナナを長持ちさせるには
バナナに栄養と摂取量 バナナが好きです。 昔から好きだったわけではないですけど。笑 一年中、いつでも気軽に手に入る果物(バナナはおやつです。笑)であることと、意外にもその栄養効果が高いことがわかったので。 バナナの栄養効果 リンクが切れてし...
サプリメント 最近、ちまたで大流行の「もち麦」
ちょっと前にテレビのバラエティー番組で見かけました。 最近この手の健康食材の情報はすごい豊富にありますけど、効果・効能や自分の食生活や使い勝手を含めて、うちでトライしてみるかどうか決めています。 もち麦でダイエット！？ 「もち麦でダイエット...